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Heilsames Singen – singen ist Medizin
5. November 🕓 15:00 - 16:30
Singen ist Medizin
Das gemeinsame Singen, Tanzen und Bewegen frei von Perfektion und Leistungsanspruch, ist ein „Gesundheitserreger“. Es beflügelt Körper, Geist und Seele und schenkt uns Momente der Entspannung, des Glücks und der Verbundenheit.
Durch meditative Einstimmungen, Übungen zur Lockerung und Körperwahrnehmung sowie einfache Kreistänze wird die Entspannung weiter vertieft. So kann uns das Singen wirksam dabei helfen, uns wieder freudvoller zu fühlen, unsere innere Balance wiederzufinden und neue Kräfte zu schöpfen. Die vielen positiven und gesundheitsfördernden Auswirkungen des Singens sind mittlerweile auch zunehmend wissenschaftlich belegt.
Leitung: Petra Rippke, zertifizierte Singleiterin
Weitere Information und Anmeldung:
Gesundheitszentrum pro homine
Tel.: 0281 104-1204