Yogilates mit Pilates-Ball
Nach innen hören & Kraft tanken 90 Minuten Auszeit für Dich im Turm am 06.06 um 10-11:30 Uhr Schalte den Kopf aus und nimm dir Zeit, um tief durchzuatmen. In […]
Yoga
Love and Peace and Oooohm….
WELTFRIEDENSTAG Am Weltfriedentag treffen wir uns, um den Frieden nicht nur als Idee zu feiern, sondern als Schwingung, die wir alle in uns tragen und in die Welt senden
Yoga der Elemente auf dem Wasserturm
Element Feuer – Du manifestierst dein LEBEN Stärke deine energetische Verbindung zu den Pancha Mahabhutas, wie die fünf Elemente des Lebens im Tantra und Ayurveda genannt werden. Denn in beiden Heilsystemen,
Face Yoga & Aryuveda
Schönheit, Vitalität & Lebendigkeit Von innen heraus zu strahlen, ist keine Frage des Alters, sondern steht in Verbindung dazu, wie du Körper, Geist & Seele nährst und pflegst. Gesichtsyoga unterstützt die Gesichtsmuskulatur
Breathwork für Wesel
Der Wasserturm Wesel ist ein Raum mit Geschichte: rund, klar, hoch, reduziert. Ein Ort, der früher Wasser gehalten hat – Druck, Bewegung, Kapazität. Heute hält er etwas anderes: Stille, Resonanz
Yogilates
Eine ganzheitliche Verbindung aus Yoga & Pilates – 90 Minuten Nimm Dir eine Auszeit und finde zurück in deinen Körper In dieser 90minütigen Yogilates-Stunde vereinen sich fließende Bewegungen, achtsamer